Войти
Берись и делай
«Про бизнес.» 14 февраля 2017 12

Этот парень смог — и вы сможете. Простые техники по постановке и достижению целей

Михаил Мысник. Фото с личной страницы Михаила в Facebook
Михаил Мысник. Фото с личной страницы Михаила в Facebook

«Пока вы оправдываете свою лень — этот парень за 4 месяца стал программистом EPAM, выучил иностранные языки и удвоил личный доход» — так мы представили вам нашего героя Михаила Мысника почти год назад. Эта история так вдохновила наших читателей, что к нему стали обращаться за помощью и советом в достижении целей.

Вопросов стало так много, что Михаил решил делиться опытом на практическом курсе. В этом материале он рассказывает о методиках достижения целей, которые использует сам и советует использовать другим.

— Свой практический курс я назвал «Прорыв». На нем я предлагаю участникам определить свою цель и за месяц получить результат. Приходят очень разные люди, самому молодому было 23, самому старшему — 39. Их цели были связаны с личным и профессиональным развитием, бизнесом и деньгами.


Михаил Мысник
Михаил Мысник
Разработчик в EPAM, автор курса по достижению целей «Прорыв»

Страхи и барьеры типичны — это страх провала, отсутствие веры в себя, боязнь действовать, нехватка дисциплины и мотивации. Но самое главное — это отсутствие целей. У каждого, кто ко мне обращался, была «хотелка», «желание» или «мечта». Как только мы перевели это в цель — все кардинально поменялось.

Поделюсь примерами простых техник и правил, которые я предложил для достижения целей. Они подойдут для разных сфер жизни. Я собирал их более 2 лет, многое переделывал под себя, улучшал и дорабатывал. Порой они вызывают дискомфорт, потому что открывают перед человеком реальную ситуацию, в которой он живет — а это не всегда приятно.

«Антивакуум»

Это письменный анализ всех сфер жизни. Список вопросов помогает проанализировать их и понять, к чему ты пришел, какие результаты достигнуты. Человек видит «болевые точки» и отмечает, какую сферу жизни необходимо срочно подтянуть на уровень выше или сделать прорыв. Например:

  • Сколько я зарабатываю в день?
  • Оцените по 10-балльной шкале удовлетворенность каждой сферой жизни (здоровье, благосостояние, дружба, дело жизни, личное развитие, спорт, другие)
  • Сколько времени я трачу на семью, работу и на себя?

Несколько лет назад я сам выполнил похожее задание и теперь периодически сравниваю себя «прошлого» и «настоящего». Видеть свой рост — это очень вдохновляет и мотивирует.

Фото с сайта baloo.by
Фото с сайта baloo.by

Приведу пример. Один из участников курса после этого задания сказал мне: «Вроде бы каждый день ходишь на работу, столько всего происходит в жизни. Но я только сейчас понял, что в моей жизни давно уже ничего кардинально не менялось, и это грустно».

Еще один из участников, которому сейчас 39 лет, сказал: «Я понял, что сейчас я зарабатываю всего на $ 200 больше, чем зарабатывал в студенческие годы. Прошло 15 лет…»

«20 Зачем»

Одна из самых простых и эффективных техник, которая помогает понять ценность цели. Необходимо найти 20 разных ответов на вопрос «Зачем я хочу достигнуть этой цели?».

Человек начинает погружаться в себя все глубже, находить варианты ответов, анализировать их. И понимать, действительно ли эта цель настолько важна сейчас, какую ценность несет результат, что может измениться. Но самое главное в этом задании — найти истинную причину, зачем достигать этой цели.

Фото с сайта arissston.livejournal.com
Фото с сайта arissston.livejournal.com

Если найти 20 ответов не удалось или написанные причины не являются важными, то высока вероятность, что расходовать энергию и силы человек будет не на движение к цели, а на поиск мотивации и борьбу с самим собой. Что приведет к очередному провалу.

Пример. Молодой парень вырос в среде без достатка, в его жизни никогда не было излишеств и был дефицит во всем. Он очень хотел иметь возможность заботиться о маме — например, отправить ее в санаторий. В этом он и нашел причину открывать бизнес — чтобы его близкие не нуждались в том, чего не хватало ему.

Сейчас он открывает бизнес с нуля.

«Стоимость цели»

От чего я готов отказаться ради достижения цели и от чего не готов.

Лист делится на 2 части. С одной стороны человек пишет «Готов», а с другой — «Не готов». Например, сократить сон до 7 часов и посвятить его достижению цели, вместо 5 встреч с подружками в месяц — 4, вместо вечернего сериала — изучение материала, связанного с целью, вкладывать определенную сумму и так далее.

Пример. Один из участников тренинга решил открыть бизнес и за месяц полностью подготовиться к выходу на рынок. Он урезал сон до 6 часов, смог отказаться от просмотра телевизора, социальных сетей, урезал встречи с друзьями, договорился на работе — работал чуть дольше, но четыре дня в неделю, четыре часа в неделю и выходные посвящал достижению цели.

При этом он не был готов спать меньше 6 часов, урезать времяпрепровождение с семьей, уволиться с работы прямо сейчас. И это лишь малая часть того, на что он пошел для своей цели.

Скриншот с сайта youtube.com
Скриншот с сайта youtube.com

«Зона ближайшего развития»

Человек берет 2 листка бумаги. На один выписывает все необходимые действия для достижения цели. На втором — составляет список всех людей, которые могут помочь. А потом обводит красным маркером то, что нужно сделать в первую очередь.

Это и называется поиск зоны ближайшего развития.

Как правило, это простые действия. Например, встретиться с человеком, который достиг такой же цели, найти информацию, опросить друзей и знакомых, посетить мероприятие по теме.

Необходимо постоянно дополнять список людей и действий. Вычеркивать завершенные пункты и дополнять их новыми, которые человек узнал в процессе движения к цели. Эта техника помогает «съесть слона» по кусочкам и со временем выработать для себя план действий с пониманием стратегии.

«Что завтра?»

Каждый день человек пишет план на следующий день — время, место и что он будет делать. Главные вопросы — «Что я завтра сделаю для достижения цели?» и «Какой должен быть результат?». Это помогает расставить приоритеты, распределить свое время и четко понять, что необходимо сделать.

Отчет нужен не только для контроля. Это помогает проанализировать день, сделать выводы, найти слабые точки. Если человек видит в отчете проблему, не выполнил пункты плана — может сделать для себя вывод, как улучшить завтра день, распределить время.

Задавая себе этот вопрос, лично у меня изменилось отношение ко времени и распределению сил. Утром просыпаешься и понимаешь, что будешь сегодня делать. Зачем нужна каждая встреча, которую я планирую. День проходит продуктивно.

Комментарии

Войдите, чтобы оставить комментарий

Anton Korotky16.02.2017

Классная статья и Миша молодец! Идея организовать курс правильная и адекватная - когда есть спрос надо создавать предложение, а делиться своим опытом бесплатно надо тогда, когда финансовый вопрос у тебя закрыт (мое мнение). У нас общество такое, что проще посмотреть видосы на ютубе и чему-то "научиться" в теории, чем оторвать попу от дивана и пойти что-то сделать ради своей цели. Поэтому если курс учит именно действовать - это круто! Миша, удачи!

Сергей Новик16.02.2017

Говорят, что бесплатно, цитирую: Виталий Волянюк: Что касается вопроса <<а что статьи на пробизнесе бесплатными стали? Дайте тогда и мне )>>, отмечу, что редакционные материалы на нашем портале были, есть и будут бесплатными. Если у вас интересный бизнес, тема – пишите нам https://probusiness.by/about/ и вполне вероятно, следующим героем станете вы.
Проверьте. Я, "палиться" не собираюсь

Sergey Konoplich16.02.2017

Интересно, сколько же стоят заказные статьи у пробизнесс, есть страничка с ценами?

Анастасия Бондарович15.02.2017

К Михаилу стали обращаться, когда о нем узнало большое количество людей - после публикации.

А Андрею, как и другим консультантам, я тоже желаю удачи :)

Сергей Новикотредактирован 15.02.2017

Анастасия, когда, конкретно к Михаилу стали обращаться люди? До того, как он засветился в СМИ или после?
На мой взгляд бизнес-климат создают экономические и политические факторы. А вся эта суета, создает психологическую обстановку, не всегда здоровую. Люди начинаю мыслить и выражаться шаблонами навязанными им коучерами. Сразу легко узнать человека, недавно посетившего курсы, все говорят одинаково. Не вижу в этом ничего здорового. Нельзя научить удаче.

Сергей Новик15.02.2017

Андрей, Вы придерживаетесь старой хорошо проверенной и, в принципе честной доктрины: "Ты - мне, я - тебе." Которую исповедовали деловые люди еще с советских времен. На мой взгляд, это гораздо честнее, чем брать деньги за советы, которые не имеют практической пользы. Которые лишь временно могут поднять дух людям нуждающимся в них. Они действуют как наркотик, вызывают зависимость, с последующей толерантностью к ним. Люди начинаю постоянно ходить по разным курсам и коучерам, вместо того, что бы действительно заняться делом, прибывая в фрустрации. Что, в свою очередь, на руку различным дельцам от психологии.

Андрей Фандорин15.02.2017

Здравствуйте, Анастасия.

Открою Вам страшную тайну. Ко мне тоже часто обращаются люди за советом или обучением чему либо. И я как правило стараюсь помочь этим людям, даю советы исходя из своего опыта, помогаю в той или иной работе. И денег я с них не беру!!!! И тем более не открываю тренинги и курсы. Но признаюсь Вам честно, что в этом и я нахожу выгоду, но не материальную. Зачастую тем людям которым я помогаю, помогают и мне (Это может быть совет, какая то нужная мне работа или продвижения моей деятельности) и это максимум, что я возьму.

С уважением Андрей Фандорин!

Анастасия Бондарович15.02.2017

Андрей, причина, почему Михаил стал тренером, проста - к нему стали обращаться люди, сами, еще до того как он начал активно делиться опытом.

Если бы многие наши коучи начинали с того, что их разрывали люди с просьбой дать совет, то наш бизнес-климат стал бы гораздо здоровее.

Андрей Фандорин15.02.2017

Доброго времени суток!

Хотелось начать с того, что в наше время очень активно растет сектор по оказанию различных услуг. И это нормально! В Европе например 80% ВВП многих стран это услуги и только 20% производство.
И зачастую даже молодые предприниматели открывают компании по оказанию различных услуг и на это есть причины:
1) Довольно таки низкий порог в хода (Денег в большинстве случаев нужно намного меньше чем на производство.)
2) Услуги имеют большую маржинальность.
Это основные на мой взгляд факторы.
И из всех видов услуг я бы хотел выделить информационные услуги.
Это вообще идеальный вариант! Что нужно?
-Находишь информацию.
-Упаковываешь ее.
-Продаешь.
Затратная часть низкая, постоянных расходов мало, порог входа в бизнес очень низкий, маржинальность запредельная (Доходит до 90%).
Но есть одно но! Очень важное НО!
Информация которую ты продаешь должна быть достоверной, подкрепленной опытом и человек который ее преподносит должен быть профессионалом этого дела.
В этой рекламной (На мой личный взгляд!!!) статье нам рассказывают про очередного тренера, по имени Михаил.
Он учит людей психологии жизни, как добиваться целей, быть успешным и т.д
Вопрос? Почему он это делает?
Может он отличный психолог с образованием? Да вроде нет! Может он имеет огромный опыт психолога за плечами? Да вроде нет! Может у него жизненные достижения очень высокие? Да вроде нет, работа в Эпаме не такое уже достижение!
Парень конечно хороший, двигается, продвигает идеи в массы, но этого не достаточно что бы платить за это деньги.
И как всегда приведу пример хорошего специалиста в этой области, который работает по всему миру и многие крупные компании пользуются его услугами. Его зовут Владимир Герасичев. Кому интересно почитайте или посмотрите его семинары.

С уважением, Андрей Фандорин!!

Сергей Новик15.02.2017

В этом, что-то есть. Может кому-то поможет стать собранней. но не стать за 4 мес. программистом, полиглотом и удвоить доход, если только, оный не равнялся нулю. Настораживает, что в его группе ВК, все относятся к нему как божеству, некоторые называют Гуру. Парень сам, безусловно талантлив и целеустремлен. Вот, только вряд ли это сильно поможет его слушателям. многие из них, посетили уже не одни курсы, от которых они жду, что все сразу изменится в их жизни. Это такой определенный тип людей.
Михаил поставил себе цель больше зарабатывать и он идет к ней. Определенно на хороших курсах, можно заработать гораздо больше, чем начинающий программист в ЕРАМ.К тому же, все тебя на руках носят и в рот смотрят. Он Молодец! Хоть я лично и не являюсь поклонником такого рода бизнеса. Но если он ни кому не наносит вред, а некоторым, даже пользу приносит, то почему бы нет?
Только несколько вопросов: Вы ведете какую нибудь статистику того; добиваются ли Ваши выпускники своей поставленной цели. Приводите ли примеры этого? Общаетесь с ними потом?

Катеринаотредактирован 14.02.2017

Наверное, это какое-то волшебство, и я точно хочу испытывать его на себе. Поэтому зарегистрировалась на курс второго потока и настроена решительно :) Кто-то из читателей случайно не планирует участвовать во втором потоке? Может, начнем знакомиться еще до начала курса?)) https://vk.com/proriv_minsk

Сейчас на главной

Новости компаний

Платный контент